تجربتي THINGS TO KNOW BEFORE YOU BUY

أن يكون طعامك غنياً بالخضروات الطازجة نيئة أو مطبوخة، وباللبن الرائب، وتناولي الخبز الكامل أو الخبز مع النخالة للوقاية من الإمساك، الناتج عن الكسل العام لجميع العضلات الملساء.سمات: الحمل وال�

أكثر ما يجعلني أستمر وأواصل تقديم الخدمات التطوعية هي الثمرة، فحين أسمع من المستفيدين تأثير البرنامج المقدم لهم، والفرق الذي يحدثه في حياتهم هذه الثمرة تجلب السعادة.سمات: الحمل والولادة #اضطر